El running, una actividad que ha cautivado a millones de personas en todo el mundo, es un deporte fascinante lleno de curiosidades interesantes. Aquí tienes algunas que te sorprenderán:

1. ¿Sabías que el término «jogging» se popularizó en la década de 1960? Antes de eso, se utilizaba principalmente la palabra «correr». Pero el término «jogging» se introdujo para describir una forma más relajada y lenta de correr, popularizada por corredores recreativos.

2. Aunque el maratón moderno tiene una distancia oficial de 42.195 kilómetros, ¿sabías que originalmente la distancia no era exactamente así? En los Juegos Olímpicos de Londres en 1908, la realeza británica solicitó que la línea de meta se ubicara frente a su palco real, lo que resultó en una distancia adicional de 385 yardas (aproximadamente 352 metros) agregada al recorrido. Desde entonces, se mantuvo como la distancia oficial.

3. Uno de los récords más notables en el mundo del running es el de Usain Bolt, el corredor de velocidad jamaiquino. Además de sus impresionantes logros en las carreras de velocidad, Bolt también posee el récord mundial de la «carrera de 150 metros», una distancia no oficial, con un tiempo de 14.35 segundos.

4. El barefoot running, o correr descalzo, ha ganado popularidad en los últimos años. Esta práctica se basa en la idea de que el cuerpo humano está diseñado para correr sin zapatos y que correr descalzo puede mejorar la técnica y reducir el riesgo de lesiones. Sin embargo, es importante realizar una transición gradual y adecuada para adaptar los pies a esta forma de correr.

El running no solo es un deporte que desafía nuestros límites físicos, sino que también tiene su propia historia y curiosidades. ¡Así que ponte tus zapatillas, explora nuevos récords y descubre más secretos mientras sigues adelante en tu camino runner!